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Superfood

Rote Beete

Wofür ist Rote Beete gut?

  • Kann die Ausdauerleistung erhöhen und die Regeneration verbessern.
  • Kann entzündungshemmend wirken.

Wie kannst du sie essen?

  • Als Saft vor dem Sport – Roh oder gekocht im Salat.
  • Als Gemüsebeilage zum Mittag- oder Abendessen.

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